Смузі з ягід

Корисний енергетичний напій, що збадьорить вас та підніме настрій! Ви маєте безкрає поле для експериментів – смузі фруктові, овочеві, з зелені, з йогуртом, з молоком і тд. Просто обирайте, комбінуйте та пробуйте.

Пропонуємо вам рецепт ягідного смузі. Рецепт на 4 особи.

• 150 гр суміші ягід, заморожених чи свіжих
• 300 гр молока або йогурта

Приготування:

• Всі інгредієнти разом збити в блендері до однорідної маси з піною
• Подавати відразу

Смачного!