Люди часто запитують: “Скільки часу потрібно займатися спортом?”. Здавалося б, питання поставлене чітко, але відповідь на нього залежить тільки від…

Для різних вікових категорій існують різні норми частоти пульсу у спокої. Залежить він також і від статевої приналежності людини.  Для…

Ви будете здивовані, але харчову соду можна використовувати практично скрізь і в усьому. У кухонному арсеналі кожної господині завжди знайдеться…

Для відновлення тюлю нам знадобиться харчова сіль, рідка синька і столовий оцет. 1. Замочуємо тюль у теплій воді при температурі…

Що робити, якщо правильне харчування і тренування не дають очікуваного результату, і вага рухається занадто повільно або не рухається взагалі?…

Чи знали ви, що насправді банан – це ягода, а пальма, на якій він росте, – не дерево, як всі…

Щоб заспокоїти збуджені дихальні шляхи і опухлі слизові оболонки носа при застуді, допоможе інгаляція. Залежно від скарг існують різні засоби,…

Саме на матраці люди щодня проводять від 7 до 9 годин. Але, нажаль, дуже часто ми недооцінюємо важливість цього незамінного…

Так приємно надягати білосніжні речі. Але нажаль згодом вони жовтіють і сіріють…  Як відбілити в домашніх умовах білизну, тонкі й…

Побілки стелі на кухні – це найбільш традиційний варіант обробки стель.  Починати ремонт стелі треба з усунення тріщин. Замажте їх…

Коли на вас “нападає” голод, краще їсти продукти, які насичують організм, не перенавантажуючи його великою кількість жиру чи цукру. Звучить,…

Пропонуємо вашій увазі кілька порад, як правильно прати ковдри виготовлені з різних матералів. Ковдра із синтепону Синтепонові ковдри прати звичайно…

Кожна представниця прекрасної статі з віком помічає зміни на обличчі. Шкіра стає не такою пружною, «пливе» овал обличчя, шкіра трохи…

Нежить – досить поширена хвороба, особливо в холодну пору року. Дане захворювання не стільки небезпечне, скільки неприємне. Риніт нерідко доставляє…

Всі мами знають, що певна кількість вітамінів потрапляє в дитячий організм разом з смачними соками. Соки дуже корисні для дітей,…

У багатьох країнах світу є культура сієсти, і це не просто так. Учені говорять, що короткий сон у середині робочого дня покращує пам’ять,…

Неможливо уявити сучасне житло без м’якого дивана, що вабить до себе м’якими подушками, зручною спинкою та ідеальними підлокітниками. Де ще…

Щороку дизайнери дивують нашу уяву все новими і новими варіантами взуття на кожен сезон року. Знаючи усі вимоги жінок, їх…

Голод – не родич, від нього пощади не жди! А чи можна перехитрити голод? Звичайно так! Є легкі прийоми, за допомогою яких можна приборкати це почуття. Тим більше що найчастіше під відчуттям голоду ховаються зовсім інші бажання. Отже, приступимо.Їжте з маленьких тарілок. Щоб перехитрити відчуття голоду, яке народжується в нас…

Волоські горіхи – такі смачні і корисні і такі важко досяжні. Приховані потужною і товстою шкаралупою вони не дають можливості…