Останнім часом нас активно закликають пити достатньо води. Вода виконує багато корисних функцій в нашому організмі: допомагає виводити шлаки, покращує…

Новий рік – новий раціон! Нині питання здорового харчування стало одним із найактуальніших. Аби мати гарне тіло, сяючу шкіру й…

Такий напій дуже легко п’ється, має гарний лимонний сонячний відтінок, але … швидко валить з ніг. Готується лимонна горілка так……

Щоб приготувати смачний та корисний сніданок не потрібно поратися біля плити весь ранок, а нагодувати себе та родину можна вже…

Приготувати майонез в домашніх умовах трохи важко, але зате ви будете знати, що використовували тільки натуральні продукти, вашому здоров’ю та…

Якщо поставити гарячу їжу в холодильник або морозильну камеру, це може призвести до підвищеної роботі холодильника. Працювати він буде без…

Якщо у вас намічається свято і ви не знаєте яке м’ясне блюдо приготувати для гостей, приготуйте смачну буженину. Продукти потрібні…

Щасливі мішечки з смачним фаршем. Це блюдо перевершить всі ваші очікування і обдарує вас, не забувай найніжнішим смаком і чудовим…

Вважається, що борщ отримав назву від рослини, яка зараз відома як сибірський борщівник. Раніше ця рослина називалося «борщ» і було основним інгредієнтом…

Основний сенс такого харчування – не можна змішувати білки і вуглеводи. Тобто за одну трапезу ми вживаємо білкову їжу, а…