Щоб заспокоїти збуджені дихальні шляхи і опухлі слизові оболонки носа при застуді, допоможе інгаляція. Залежно від скарг існують різні засоби,…

Саме на матраці люди щодня проводять від 7 до 9 годин. Але, нажаль, дуже часто ми недооцінюємо важливість цього незамінного…

Так приємно надягати білосніжні речі. Але нажаль згодом вони жовтіють і сіріють…  Як відбілити в домашніх умовах білизну, тонкі й…

Побілки стелі на кухні – це найбільш традиційний варіант обробки стель.  Починати ремонт стелі треба з усунення тріщин. Замажте їх…

Коли на вас “нападає” голод, краще їсти продукти, які насичують організм, не перенавантажуючи його великою кількість жиру чи цукру. Звучить,…

Пропонуємо вашій увазі кілька порад, як правильно прати ковдри виготовлені з різних матералів. Ковдра із синтепону Синтепонові ковдри прати звичайно…

Кожна представниця прекрасної статі з віком помічає зміни на обличчі. Шкіра стає не такою пружною, «пливе» овал обличчя, шкіра трохи…

Джанк-фуд, або їжа-сміття, або “порожні калорії” – це продукти, які мають високу енергетичну цінність, підвищений вміст солі, цукру, жирів і…

Як часто буває, старі темні лакові меблі, що стоять в будинку – уже не модні, але ще такі добротні, міцні,…

Оброблене м’ясо Ковбаси, копчене м’ясо і тому подібні продукти містять багато консервантів і нітратів, які можуть викликати мігрені і в…

Всі мами знають, що певна кількість вітамінів потрапляє в дитячий організм разом з смачними соками. Соки дуже корисні для дітей,…

У повсякденному житті, зазвичай, саме подушка стає однією з основних причин того, що ми погано спимо.  Фахівці радять для початку…

Виключення з раціону м’яса тварин стало способом життя для багатьох людей. Та чи насправді така дієта є повноцінною, збалансованою та…

За бурчанням в животі криється не лише відчуття голоду. Ви можете подумати, що у такий спосіб ваш організм підказує вам…

У багатьох країнах світу є культура сієсти, і це не просто так. Учені говорять, що короткий сон у середині робочого дня покращує пам’ять,…

У період сезонних ГРЗ дуже важливо, щоби організм отримував необхідну кількість вітамінів.  Тому пропонуємо найкращі рецепти вітамінних коктейлів, які дуже…

Хоча на даний момент існує багато різних матеріалів, ми продовжує віддавати перевагу саме дерев’яним меблям.  Але, нажаль, підтримувати дерев’яні поверхні…

Неможливо уявити сучасне житло без м’якого дивана, що вабить до себе м’якими подушками, зручною спинкою та ідеальними підлокітниками. Де ще…

Американський дієтолог і фахівець з правильного харчування в Едвіна Кларк розповіла, які продукти прискорюють метаболізм. За словами експерта, обмін речовин…

Якщо за матрацом погано доглядати, у ньому накопичуються бруд, пил, кліщі й мікроорганізми, які можуть викликати різні хвороби, особливо у…